Rotinas por dias par e ímpar

 É por isso que o "mapa" é o teu melhor amigo! Aos 51 anos, a pele adora a consistência da alternância, porque dás o estímulo (agulhas/retinal) e depois dás o tempo para ela construir o colagénio.

Para nunca mais te esqueceres, aqui está o truque: Pensa em "Pares" e "Ímpares".

O Teu Calendário Semanal (Fácil de decorar):
Dia da SemanaO que fazer à Noite?O que usar?
2ª, 4ª e 6ª (Dias de Lifting)REEDLE SHOTGF 15% + Reedle + NAD + Age Repair
3ª, 5ª e Sáb (Dias de Rugas)CELIMAXCelimax + PDRN + Dr. Althea 345
Domingo (Dia de Mimo)RECUPERAÇÃOTónico + GF + PDRN + Age Repair

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